“いい人”でいることに、少し疲れた帰り道

職場で、つい“いい人”を演じてしまう。
空気を読み、角が立たないように振る舞い、
本当は言いたかった言葉を、胸の奥にしまい込む。

家に帰るころ、どっと疲れが出るのに、
何に疲れたのかは、うまく説明できない。
ただ、少しだけ自分が遠くなった気がする。

「いい人」でいることは、悪いことではない

儒教の思想家・孔子は、
人との調和をとても大切にした人物でした。

けれど同時に、
「己を偽りて人に従うな」とも語っています。

周囲を思いやることと、
自分を押し殺すことは、同じではありません。

“いい人”であろうとするあまり、
自分の感情や境界線が曖昧になってしまうとき、
心は静かに、疲れていきます。

在り方は、役割とは別の場所にある

仕事上の立場。
職場で求められる役割。
それらは大切だけれど、あなたそのものではありません。

どんな一日でも、
どんな顔で振る舞った日でも、
「自分はどう在りたいか」という軸は、失われていない。

今日は、守るために“いい人”を演じたのかもしれない。
それならそれで、責めなくていい。

ただ静かに、
本来の自分に戻る時間を、少しだけ持てたなら——
心は、また自然な位置に戻っていきます。

いい人でいなくても、
強く主張しなくても、
あなたの在り方は、もう十分にここにあります。

今夜は、
誰かの期待から少し離れて、
自分の呼吸に戻るだけでいい。